荒川河川敷まで行ってきました。
「赤羽～？遠ーい。地の果て～。」
というイメージを持っていたのですが
湘南新宿ラインができてから、池袋以北もぐーんと近くなりました。
横浜から快速で50分弱。しかも乗り換えなし。
それでも8時受付開始なので6時31分に最寄駅を出発。
早起き苦手の私には苦行だった
多摩川通過中の湘南新宿ラインから 
日の出
直後の太陽を望む。
とだひさんから、同じ電車に乗りそこなったというメール。
「先行ってるね。」と返信したものの、赤羽駅で買い物してトイレに行ったら
とだひさんに追い越された。駅近くのマクドナルド前で落ちあえてホッ。
荒川フルの時は浮間舟渡駅が大混雑で
改札を出るまで大変な思いをしたが、今回は問題なし。
15分位歩いて荒川河川敷に到着。
受付・荷物預けはすんなり。
SDで知り合った、あんちさん＆もりたぽさん、ききさんと
お会いすることができ、はじめましてのご挨拶。
今後も大会でお会いするかと思います。
よろしくね～
トイレを済ませると、スタート時間も間近に迫ってた。
とだひさんとスタンバイ。『90分以上』のプラカードの所に並ぶ。
とだひさんも私も、なんとなくテンション低め。
私は正月気分も抜けず、体重は重いし、腰ダルだし…
とだひさんも臀部と膝が調子悪いようだし…
いつもの事だけど、5km位までは、脛に違和感。
それでアップのつもりでゆっくりペース。30分弱かかったかな。
スタート前にアップで走ると疲れちゃうような気がするし、
走る時間もなかったりでストレッチ以外していないのが
いけないんだろうな。軽く1kmていど走るべきか、やっぱり。
寒かったのでニット帽を被っていて、そのまま走った。
後半、日差しもありとっても暑かった。
直前まできていたフリースのプルオーバーは脱いで
腰に巻いていたのだが、それも邪魔。
後半は長袖のＴシャツも鬱陶しく感じた。
スタート前の寒さは、気合いでしのぐべし（いや、アップで温まろう）
身軽な状態で走りましょう。（今回の教訓）
今回は男性のスタートが10分遅く、途中で多くの男性に
追い越されるという稀なレース展開。
速い男性は、とっても走りにくかったと思うけど
私にとっては、好都合だった。
いつも後半になるとレースに動きがなくなることが多く
そうなると、まったりとして、もうひと頑張りができないでいたから。
15ｋｍあたりで追い越して行く人がいると、ペースも上がるし
気分的に頑張れた。
最後、ゴールが見えてから‘猛スパート’もできました
（この余力をまんべんなくレース中に使いきれるといいのだけど）
結果は 1時間57分9秒（グロス）
初めてのハーフがグロスで1時間59分台だったので自己新です。
心身ともに不調だったので上出来かな。
そうそう、不満なことが１つあるのだわ。
給水が、アミノバイタルだけだったこと。ただの水がなかったの。
スポーツドリンク系は苦手。べたつくんだもん。
両方用意してほしかったな。
アフターは風邪を押して来てくれた海実子さんととだひさんと
池袋でランチ。私だけビール飲んじゃった。
乾ききった体に染み入りました
うまかった
ききさん、ランチご一緒できず残念でした。
次回のお楽しみということに。
あんちさん＆もりたぽさん、ラーメンありがと 
海実子さん、いつもお心遣いありがとう
風邪ひどくならなかったかな。