このいやな感覚、もしかして…なんて思ってしまった。
息切れするんだ。
以前、ひどい貧血だったときと同じ感じ。
フワフワ感や、立ちくらみは、よくあることなんだけど
酸素が身体のすみずみに行き渡らない感じが、ここ2週間くらいで加わった。
エアロビクス、ウォーミングアップのときに、すでに、息が上がってしまう。
「あ、これは、最後までモタナイかも。」と思いながら、動いていると
だんだん慣れてくるというか、落ち着いてくる。
日常生活でも、歩道橋の階段中腹あたりで、ハアハアしてくる。
1月にした血液検査では、正常値内だったけどなあ。
「鉄欠乏性貧血」 というタイトルで、某所に↑の日記を書いたのが6日。
10日前のことだ。
↓は、その翌々日、8日の日記。
やっぱり貧血かなあ。
今日のエアロ、息切れに加えて、手の指先が冷たーくなってしまった。
末端にまで、酸素と血液がめぐらない感覚。
これも前回の「鉄欠乏性貧血」のときに現われた症状。
あの時、他の不調で内科を受診して、血液検査をした。
その結果を見た医師が、非常に驚いたのだった。
「これじゃあ、階段上ったりすると息が切れてつらいでしょ？」
と聞くので、「はあ。。。エアロビクスなど、けっこう激しい運動してて、最近、
ちょっと息切れするなあと思ってました。年をとったせいかと諦めてました。」
と答えると、「えーっ！よく動けるね。」 とびっくりされた。
鉄剤の服薬、どの位したんだったっけ…？
1年くらいしたかなあ。
ちょっと、しばらくは、サプリで対応しとこう。
と、サプリを摂り始めて1週間が経った。
医師の診断を仰ごうと思いつつ、ちょっと「様子見」 のつもりで
1週間分のサプリを買ったのだ。
ふらっ、くらっ は残るものの、エアロレッスン中、「すぐ息が上がってしまう」、
「手指が冷たくなる」 は改善されたように感じる。
貧血というより、「体調不良」 だったのかもしれない。
とにかく、ここんとこ、「なんとなーく不調」 という状態が続いている。
寝込むほどではない。運動も出来る。
めまい？ うーん、というより、立ちくらみか。
「立ちくらみ」とは10代の頃からの付き合いだから、今さら、どうってことないけど
ここんとこ、ちょっとヒドイかな。
これって、不定愁訴？
やっぱり年齢的なものもあるのかしらねぇ・・・そう、コウネンキショウガイ。