ゴール後、着替えや身繕いを済ませ、いただいたゼリーとバナナを食し人心地つきました。
ゼリーは、いわゆるパック入りのゼリー飲料ではなく、お菓子のフルーツゼリー。
スプーンで食べるごく普通のゼリーです。
これがつるんと喉越しよく、果汁も入ってるようで果糖の補給もバッチリ。
マラソン後の補給食の好適品と思いました。
このゼリーのおかげか、今回はレース後恒例の脳貧血は発症しませんでした。
前日、エアロをご一緒した ひろぽんちゃんとやまちゃん(彼はマラソンもPBで完走)が
“出待ち”していてくれて感動。やまちゃんのゴールから1時間15分くらいあったんだもん。
アイドル以上にお待たせしてしまったわ。
そして今回の大阪マラソンでは、関西在住の高校時代の友人も応援に駆けつけてくれました。
10kmあたりとゴール直前の沿道で待ち構えてくれていたようですが
残念ながら、お互いに見つけることが出来ませんでした。
ゴール後、インテックスの待ち合わせスペースで無事合流。
お三方、予定(私の目標タイム)より30分～40分遅くなり、ご迷惑をかけました。
もうひとり、高校時代の友人で今年関西に転勤になった人がいるんです。
大阪マラソンの協賛企業に勤める彼は、金曜日にはEXPOに詰めていたようですが
私の行った土曜日はお休みでEXPOでは会えずじまい。
応援に駆けつけてくれた友達と二人でお疲れ様会を設定してくれました。
それが、なんと前日行ったお好み焼き屋さんと同一店。
そんなことはおくびにも出さず、連荘のお好み焼きを堪能しました。
帰りも深夜バス利用です。
雨も本降りになってきましたが、二人に見送ってもらっちゃいました。
翌早朝、定時に横浜に到着。無事に帰宅しました。
スタート前、レース中本降りにならなかったことに感謝。
好印象の大阪マラソンですが、スタート前に大雨だったら
全く印象が違っていたかもしれません。大阪城公園、雨しのげないし。
濃い週末でした。
往復深夜バスの強行日程でしたが、大阪満喫しました。大阪好きになりました。
＊オマケ 翌日のこと＊
フル翌日です。しかも深夜バスで朝帰り。
帰宅後、朝ごはん作りました。
といっても具だくさんのお味噌汁作っただけ。コンビニでおにぎり買って来ちゃった。
そんな午前中、エアロ1本出ました。そのあと整体でほぐほぐ。
こんなに元気だとレースをもう少し頑張れたのじゃないか、と思うのも毎度のこと。
マラソン当日は気付かず、翌日気付いたこと…
足指にマメ。しかも水ぶくれ。破れてないので痛みはほとんどなく、
それでゴール後も気付かなかったんだと思うけど。
耳ぽわんと足が攣ったことに気をとられていたのね、たぶん。
あとハーフトップの縫い目が擦れて(赤剥けまで行ってないけど)胸にキズ。
これは久しぶり。