はるまのとりとめのない日記 (ほぼおやつ日記)

【とりとめのない】「特に重要ではない単なるおしゃべり」といった意味合い

大阪マラソン 備忘録

2011-11-10 | 道楽・ランニング

★交通 

往復とも深夜バス利用(10月2日予約)。
大阪では大阪マラソン2day pass 利用。


★宿泊

大会HPの宿泊案内ページより予約(8月25日)


★当日の朝食・ゴール後食べたもの 

・朝食
梅混ぜ込みおにぎり、 くるみあんぱん、フルーツヨーグルト、 野菜ジュース
会場でスタート前にお赤飯のおにぎり

・ゴール後
いただいたフルーツゼリーとバナナ
 
    
★ウェア&シューズ

       
 
 ・ナイキフレンチスリーブ
 ・ハーフトップ (GESTS)
 ・ナイキ紺ランパン
 ・ナイキ紺7分丈レギンス 
 ・ナイキ黒キャップ
 ・オークリーサングラス
 ・R×L 5本指ソックス
 ・アディゼロEKIDEN 

 ・(雨対策で)ビニール雨合羽用意。


★ゼッケン 1枚


★ポケット なし。ピンクのバンダナをウェストに挟んだ。


★タイム 

 タイムデータ

順位を、4千番台(5km地点)→9千番台(フィニッシュ) と5000以上下げてるのが、ご愛嬌。
5000人以上のランナーに追い抜かれたのかと思うと、われながら“逆”あっぱれ!


★反省・その他

・朝食、スタート前にバナナを食べなかった。
・前夜、夜更かしすることなく就寝。6時間睡眠。自宅からのマラソン参加より充分な睡眠。


あらたに思い出すことがあったら追記します。