【フィットネス5月のまとめ】
★スタジオ計26本
エアロ21本(60分×8、50分×3、45分×10)
ステップ5本(45分×5)
★ランニング 0
★ウォーキング 23.0㎞(12日)
★腹筋 頓挫中
★歩数 平均 11007歩/日
【BMI 5月のまとめ】
最終日 19.43
平均 19.63 最高値 19.87 最低値 19.28
【5月の早寝星取表】
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11勝20敗
平均睡眠時間時間 5.68時間
【5月の読書】
7冊
最後の息子 (文春文庫)/吉田 修一
同姓同名小説/松尾 スズキ
純平、考え直せ/奥田 英朗
日日雑記 (中公文庫)/武田 百合子
エンジェル・エンジェル・エンジェル (新潮文庫)/梨木 香歩
風が見ていた〈上〉 (新潮文庫)/岸 惠子
風が見ていた〈下〉 (新潮文庫)/岸 惠子
もはや「走らんなー 」まで達せずの、ただの「走らん人」の5月でした。
湘南国際マラソンのエントリー、昨日の夜だったのに、すっかり忘れてた。今日、最寄りスポーツクラブにエアロに行った際、「走る人」に会って「エントリーしましたか？」と聞かれるまでこれっぽっちも思い出さなかった。 なんでも、20時開始で21時にはアウトだったそう。エアロでご一緒の走る人もエントリーならなかったんだって。それなら、覚えていてもどうせダメだったかも、と諦めもつくってもん。
大阪と神戸は抽選結果待ち。ほんとは、遠征前泊必要な大会より湘南国際のほうが費用面でラクなんだけどね。当選してからボヤくのが真っ当ですな。