先週木曜、行く気満々だったスポーツクラブが年に一度の法定点検日で休館。今日こそは！と思っていた。
ところが、急遽(昨日の晩決まった)母の付き添いで病院に行くことに。--まあ徒歩２、3分の病院なので午後からのエアロビクスには間に合うのだけれど。先週一緒に行く予定だった友達は今日は行けないとのこと。私は母の付き添いでパワー使い果たしてなかったら行くことにしよう。帰宅時間によっては家を出る前に一休みできるな、なんて目論んでエアロウエアなどなど一揃いソファの上に置いて、母に付き添い病院へ出かけた。
*アンダーライン部分については昨夜ひと悶着あり。後述。
健康診断と腰のリハビリで2時間近くかかってしまった。 13時開始のシェイプにも充分間に合う、余裕を持って14時開始のテクニカルエアロもあるし。けれど、なんだか疲れてしまった。病院の待合室に長時間いると、健康な時でもエネルギー吸い取られる感じ。半病人になったような気さえする。なにも電車乗り継いでエアロしに行かなくてもよかろうということに。英気を養って夜の隣駅エアロに行ってもいいかな。昨日のセンセと同じなのがなんだけど。ふーむ。夜になったらなったでメゲそうだ。
天気、晴れてきたね。マスクしてウォーキングにするって手もある。
。。。と言ってたのがお昼頃。今は13時過ぎ。一向に出かける気配なし。夜は寒いしね。
午後は出かけずまっくんと戯れる。
＊メモメモ
できるネット
基本的なキー配列は同じですが、いくつかの修飾キーはWindowsにないものがあったり、配置や役割が違ったりします。例えば、［command］［option］キーはMacだけ、［Alt］［Backspace］キーはWindowsだけです。［control（Ctrl）］キーは両方にありますが、Macではコンテキストメニューの表示やアプリケーション固有のショーカットキーで利用します。非常に簡略化すれば、［command］キーはWindowsの［Ctrl］キー、［option］キーは［Alt］キーの代わりと考えるとわかりやすいでしょう。ややこしいのが［delete］キーで、基本的にはWindowsの［Backspace］キーに相当しますが、iMacなどに付属するキーボードには、Windowsの［Delete］キーとほぼ同じ位置に同じ役割をする［delete］キーが別にあります。MacBookなどのキーボードでは、［fn］＋［delete］キーでWindowsの［Delete］キーと同様の役割になります。
少しずつ覚えるうっ！！ MacBook Air-Apple サポート
MACでスクリーンショットを撮る方法 ←わーい。できた♪
画面一部を切り取ることもできたよ。「写真」に保存もできた。
こうして一つずつ出来ることが増えていくんだね。子供や仔犬と一緒。
昼間家にいて、のべつまくなし食べていた。そして夕食後はケーキまで。「こりゃ動かなくては」と夜エアロに行ったよ。
ケーキ。
私はモンブラン。豆腐ダンジュはダイエット中の長男用。夫のはキャラメル何とか。
行きは隣駅まで一駅歩く。お月さまキレイだった。昨日が満月だったのかな。月はキレイだったが写真がマズイ。マズすぎる。(それでも載せる)
＊昨夜のひと悶着。
「明日何も持っていかなくていいのかな？」(病院に聞いてね)とか「去年も今頃検査したのだけどアンタ一緒に行ったっけ？」「問診表書けない」(看護師さんが世話焼いてくれるから大丈夫だよと言ったら「そんなのみっともない」と来た)などなどグダグダ言う。その割には「一緒に行って欲しい」と一言も言わないのよ。だからコチラも、「一緒に行こうか、付き添おうか」と水を向けなかった。
そもそも一緒に行って欲しかったら「付き添って欲しい。アンタの都合に合わせるから」と予約を入れる前に私に聞くでしょ、普通は。どうせキャンセルできる用事しかないだろうくらいに思ってるんでしょうね。見くびられたもんだわ。母は「私だって遠慮してるんだ」というから私キレちゃった。「遠慮してるんだったら黙って遠慮してね。本当に遠慮してる人は『私遠慮してる』なんて言わないから」って。その後も少し言い争いがあり「一緒に行きます！」って結局は私が折れたわけ。最後まで「お願いします」って言葉はなし。
それと、アンタと呼ばれるの嫌なんだけど。
#母 #遠征エアロ #MacBook Air #空 #月 #今日のおやつ