月末～
今月のまとめ
BMI
最終 19.20
最大値 19.31
最小値 18.84
平均値 19.00
5月としては上出来と思います。
歩数
グラフが6月1日の入った1ヶ月分になってしまった。
平均 歩
今月のフィットネス
スタジオレッスン 28本(前月比+9本)
エアロビクス 60分×15本
45分×8本
ステップ 45分×3本
40分×2本
ウォーキング 32.9km(8日)
【5月の早寝星取表】
○
○●●●●●●
○●○○●●○
●●●●●○●
●○○●●○○
○●
12勝19敗
平均睡眠時間時間 5.4時間
先週土曜日にエントリーした湘南国際マラソン。
大阪マラソンの当落結果を待たずにエントリーフィー入金。
実際は湘南国際マラソンの締め切りが明日6月1日、大阪マラソンの結果は6月上旬ということなので、待てなかった…(上旬＝1日ではないと踏みました) 土曜にエントリーして4日後が締め切りって早過ぎる。。。
最近のマラソン大会参加費高いなあ。軒並み1万オーバー。1万2、3千円だもんね。それでも海外の大きなマラソン大会に比べたら格安らしいけど。
とにもかくも。
今年も湘南国際マラソン、走ることになりました。
なんども言いますが、去年の湘南国際マラソンを走って以来、今日まで一歩も走ってません。「走らんなー」どこの話じゃないです。だだの「走らん人」(^_^;) 例年通り、10月になったらチョロっと走るよ。
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