七夕。
Google も。
七夕となんら関係のないおやつ。
ダノンビオ 夏季限定 スイカ。
スイカ果汁が少し入ってるみたい。スイカの匂いポワンとするけど、香料かな。
「季節限定」に弱いから、つい。ヨーグルトにスイカってどうなん？と興味もあったので買ってみました。ヨーグルトとスイカ、合わないわけじゃないけれど、やっぱりスイカはスイカを普通に食べるのがいいね(^^)b それこそ季節限定だもの。
夕ごはんのおかず、一品だけ七夕っぽく。
梅酒、炭酸で割って。
今日は、2ヶ月お試し入会のM田のスポクラへ。
スケジュール表には中級エアロと。
始まる前に、イントラさんに「このレッスン初めてですよね」と声をかけられました。間違いなく初めてだったので「はい」と答えました。「中級のクラスになります」って言われた〜「わかってます」は口に出さず「はい」とだけ。ほどなくレッスン開始。ここのスポクラも御多分にもれずお年寄りが多い。今日出たエアロも私より若いかなという人２、３名。20名弱の参加者の8割方は60半ば以上だったかも。
エアロの内容は。。。うーん、中級？…いや初中級かな。リズムチェンジなしのシンプルコリオ。その分運動量はありました。60分だし。大汗かいた。最後10分は地味にマットで腹筋とストレッチ。久々に腹筋やったわ。
スタジオ出るとき、イントラさんに「物足りなかったですか」と聞かれちゃったよ。私つまんなそうにしてたかしら。ニコニコしてたつもりなんだけど。そして、ロッカールームに戻ったら、最前列にいたオバサマ(オバアサマ)にも「楽しかった？物足りなかったんじゃないの？」と聞かれました。
どんだけ〜(死語？)
オバアサマには「楽しかったですよ〜」とお答えしました。オバアサマは「そうよね。エアロビは楽しいわよね」って。
ストレンジャーに興味津々なんでしょうか。初めてのスポクラでスタジオレッスン参加するときって、なるべく静かーにコソッと後ろの方にいるようにしてます。知らない人ばかりだから、おしゃべりする相手もいないから騒々しくなんて、しようにもできないけど(^_^;)
来週、このクラスに出ないと「あの人、やっぱりつまんなかったのね」と思われるんだろうな。でも今日は1週目であと3週同じのやるのは…ちょっとツライかも。来週、考えようっと。
#今日のおやつ #ヨーグルト #遠征エアロ