2020/10/15
日一日と肌寒さを感じるようになってきました。
いつの間にか、街路樹の紅葉も始まっています。ハロウィングッズどころか、もうおせちの予約が始まっていて、びっくりしますね。
日曜くらいから、冬物を出し、夏物をしまいはじめています。いっぺんにやると大変なので、引き出しを開けたり、クローゼットを見たりして、目につく夏の衣類をしまっています。
でも、まだ綿のブラウス1枚で大丈夫なんですよ、こちらでは。
扇風機はもうしばらく使っていなかったので、拭き清めて、ビニールカバーに包んで片づけました。
まだストーブも当分出さなくていいし、というより、真冬でもストーブはいりません。日光が入って冬でもリビングは暖かいし、朝だけ床暖房をつければ済むのでいらないのです。
気がつかないうちに気温が下がってきているので、血行が悪くなってきているかもしれません。お風呂はシャワーで済ませたい日もありますが、毎日入っています。出た後ポカポカして気持ちがいいですね。
目は血流をよくした方が緑内障などの予防になるというので、熱めの湯に1分くらい顔をつけます。そうすると疲れ目が直ります。
体を温めて体温を上げておくのが、万病を防ぐそうですよ。
