はちみつと青い花 No.2

飛び去っていく毎日の記録。

ワンプレートご飯 ベランダのミニトマト

2024年06月30日 | 食べ物
2024/06/30


6月最後の日曜日。
もう2024年の半分は過ぎてしまったんですね。


今日の夕食はワンプレート

ワンプレートにするときは
ちょっとづつ残ったおかずの寄せ集め😋 


ほんとうは残りもの

少しだけ残ったご飯は
枝豆とゴマを混ぜて豆ご飯

牛肉と長ネギのすき焼きふう
海老と卵の炒めもの

はんぺん1/4とカジキフライ1口
人参のラぺとサラダ野菜
ブロッコリー、トマト
カブのぬか漬け一切れ、リンゴ。

こうして盛りつけると
けっこうなご馳走に見えるような…。

ちょっとづついろいろ食べるので楽しい。

洗い物はお皿1枚。
ワンプレート、楽でいいです。



ポットに水と日本茶ティーバッグを入れて
冷蔵庫に冷やしておくと
30分くらいでおいしい冷茶ができます。




お湯で出したものとまた違った
甘みやうま味がありますよ。

夏の暑いときはお湯を使わずに
冷茶を作ってみてください。

・・・・・・・・・・・

ベランダのミニトマト
実ができてきましたよ。




トマトは育てたことがなかったので
実がついただけでも感激。

ちゃんと赤くなって収穫できるかしら
楽しみです。




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