運動三昧の三連休。とにかく体を動かしましょう。
気付かないうちに体を動かさないでいましたので、運動不足。
ゴルフをしてみると、スコアが悪くて自分の体力の低下を感じます。
ドライバーの飛距離などで体力低下が本当によくわかります。
昔は、難なく超えていた池越えのショットが今では無理ですね。
ショートカットしていた木越えのショットも今では遠回りです。
情けないけど、スポーツをしてみると体力の低下がよくわかります。
「身の丈を知れ」ということを痛感します。
気付かないうちに体を動かさないでいましたので、運動不足。
ゴルフをしてみると、スコアが悪くて自分の体力の低下を感じます。
ドライバーの飛距離などで体力低下が本当によくわかります。
昔は、難なく超えていた池越えのショットが今では無理ですね。
ショートカットしていた木越えのショットも今では遠回りです。
情けないけど、スポーツをしてみると体力の低下がよくわかります。
「身の丈を知れ」ということを痛感します。
⇒三連休、羨ましいね。仕事が大事だけど、運動/健康がもっと大事ではないか・・・
ゴルフをしてみると、スコアが悪くて自分の体力の低下を感じます。
ドライバーの飛距離などで体力低下が本当によくわかります。
昔は、難なく超えていた池越えのショットが今では無理ですね。ショートカットしていた木越えのショットも今では遠回りです。
⇒年で体力が低下することではなく、運動不足が主な原因だと思う。
情けないけど、スポーツをしてみると体力の低下がよくわかります。「身の丈を知れ」ということを痛感します。
⇒体をよく動かせば必ず体力が回復するでしょう。