これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

大食いのルーツ

2008年10月06日 20時28分26秒 | Weblog
今朝もランニング完全休養。 こうも、走らない日が続くとマラソン完走が危ぶまれる…。 今日は仕事が休み。 M見ちゃんの母とスーパーへ行く。 秋の味覚 松茸が売っていた。 カナダ産…何となく香りがするが、傘がパックリ開いている。 コボンが欲しがらないので買わずに通り過ぎる。 やはりバナナは無い!午前中なのに。 いつまで続く?バナナダイエットブーム… M見ちゃんの母は買い物好き♪ 買い方が . . . 本文を読む

1等賞

2008年10月06日 10時02分20秒 | バツイチママ子離れトレーニング
運動会が終わり、50m走っただけで筋肉痛は全く無い。その代わり・・・胃腸、肝臓ちと疲労気味、慰労会で調子に乗り、必要量を越えて飲んで食ったからだ だって・・・リレー1等賞になったんだも~ん。 1等賞・・・いくつになっても嬉しいもの。たとえどんな事でも、結果が良ければ嬉しいのは事実。テストで最高点をとって1番になっても嬉しいし。給食で1番早くきれいに食べて、1番早く運動場へ遊びに行くのも嬉しい。たま . . . 本文を読む