これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

今時の運動指導者は…

2008年10月20日 20時41分42秒 | 健康運動指導士、インストラクターの呟き
M見ちゃんの仕事は『健康運動指導士』『フィットネスインストラクター』 体が資本!心も資本! 1年契約嘱託の仕事と夜にレッスンをかけもちしている。 最近、疲労が抜けにくく、無理をしたら必ず後からツケが来る。 加齢と共に、いつまで体がもつのだろうかと不安になる時がある。 やはり、安定した職に就きたいというのが本音… 最近の運動指導は、トレーニング理論や機能解剖学、運動生理学等の知識だけでは追っ . . . 本文を読む