アクアビクス

2009年『上級アクアビクスレッスン』はじまる。 『アクアビクス』に『上級』がつくのは、M見ちゃんが質の高いプログラムを一方的に提供しているのではなく、会員様が上級なのである。 『継続』の結果、体力とスキルが向上し、プログラミングの質も進化。 流石！ちょっとやそっとの正月休みで衰えていない『上級アクアビクス』の会員様♪ 『アクアビクス』は、少しきついかなと感じるくらいの強度で行う有酸素運動で、 . . . 本文を読む