タヌキ生息

昨日、今日とお休みしたウォーキングですが。。。
実はウォーキングするようになってから
体調も良く、今までになく空腹感を感じるようになり
食欲の赴くまま食べまくってたら太りました。
（当たり前）
気づけばお腹に随分立派なタヌキが生息しています。
体重は膵炎危険水域をオーバーしてます。
膵炎発症以来の未知の領域に入りそうな勢い。
イカンイカン。
調子に乗って食べてたらあとでしっぺ返しにあうし
このタヌキを殿に見せるワケにはいきません。
（殿も随分立派なタヌキを飼っておられますがね。（爆））

で。
ここ数日風邪をひいて食欲がなかったことを幸い
食事量をセーブしたら大タヌキが小タヌキになってくれました。
これならなんとか許容範囲かしらん。
食事日記を見返してみたら、全体的に食べすぎてましたね。
今までが腹六分目だったら十二分目ぐらいの量でした。
ウォーキングをして〇キロ痩せました、
とかよく見かけますが、あれは嘘だ。（笑）

冬場は寒さ対策のために着込むので
夏より痩せてないとスカートが入りません。
今後もタヌキを成長させないよう注意しなくては。
食べすぎ注意
自分に注意を促すために、ブログで宣言しておきます。