てんとう虫の行方

昨日のてんとう虫くんは目の毒なので、
さっさと始末してもらいました。（笑）
あのてんとう虫はなんと１匹２１０円もするのです
さすがに美味しかったらしいですわ。

　　　　

てんとう虫といえば、
私がお腹に飼ってるタヌキのお話。
（って、ぜんぜん関係ない。）
我が家に「下半身からみるみるやせる腰まわし！ダイエット」
というあやしげｗな本が転がってました。


一日５分腰を回すだけで痩せるとは思わないけど
（楽してできるダイエットなど存在しない）
ストレッチの一環で、モノはためしに回してみたら。。。
体重は変わらないものの、
タヌキがどうやら小さくなっているみたいです。
うまくいけばこのままタヌキ逃亡？
たった５分でタヌキがいなくなるなら、めっけものです。

朝、ウォーキングをするまえに軽いストレッチをしているのですが
ストレッチの種類よっては膵臓が痛くなるものがあります。
太ももの前面を伸ばす運動（こんなやつ）で
左足をやろうとすると左腹部が引っ張られるような痛みが出ます。
一緒に腹筋を使おうとするのでしょうかね。

昨日の晩御飯。
ｓｏｒａさんのお食事を見ていたらマネしたくなりました。
白菜のクリーム煮です。


基本的にはカブのクリーム煮とレシピは一緒です。
小麦粉、スキムミルク、コンソメさえあれば作れます。
具は白菜、ニンジン、里芋、豚肉。
鶏のむね肉でやりたかったのですが、
昨日は豚肉が安かったので豚肉にしました。
クリーム煮と里芋が意外なマッチングで美味しかった。
ｓｏｒａさん、レシピ感謝です。



少し前にブログのカテゴリーに「膵炎経緯」を加えました。
（日付は過去のものにしています。）
ＰＣで見ていただくけると
膵炎経緯や重症急性膵炎日記へのリンクが見えるのですが
携帯からでは読めないのでカテゴリーを作ってみました。
内容は別に目新しくありません。