だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

プール指導の前に

2015年10月23日 22時25分46秒 | 今日の練習
昼食を摂らずにプールに行ってしまったので全く力が入らず。


仙人泳  2000m

Loosen 200m

指導終了後に

S   100m×5 1分30秒サークル  20秒程度


2700m


3000mの予定だったが空腹で終了。指導の前にプロティンを摂って休憩。
お腹が落ち着いたので100mを5回だけ泳いで終了。

まだ泳ぐ気にはなれない。