仕事の合間に
仙人泳 2000m
5分間の休憩
仙人泳 3600m
5分間の休憩
Drill IM 50m×8
Down 50m×2 6100m
まだ練習する気にはなれず。仕方ないので仙人泳で時間の限り泳ぐ。
泳いでいてもテンションが上がることもなく、力が湧き上がるような感覚もなく・・・。
淡々と泳ぐのみ。ペースも最後までゆっくくりのまま。
ダメだこりゃ。
仙人泳 2000m
5分間の休憩
仙人泳 3600m
5分間の休憩
Drill IM 50m×8
Down 50m×2 6100m
まだ練習する気にはなれず。仕方ないので仙人泳で時間の限り泳ぐ。
泳いでいてもテンションが上がることもなく、力が湧き上がるような感覚もなく・・・。
淡々と泳ぐのみ。ペースも最後までゆっくくりのまま。
ダメだこりゃ。