だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

３日前　まだまだ好調

2015年10月15日 23時12分11秒 | 今日の練習
昨日練習を休んだので体調は十分回復。

仕事の合間に

ＵＰ　　　５０ｍ×４

Ｓ　　　　１００ｍ×２０　１分３０秒サークル

Down ５０ｍ×８　　　　　　　　　　２６００ｍ

決して疲れを残さぬように丁寧に。

ゆっくり泳いだはずが１本目は１３秒。さすがに速いので１６・１７秒で安定。ラストは１３。ダメージは無し。まだ調子は良い様だ。

須崎は何を血迷ったのか２種目エントリーしてしまった。どちらかを捨てるしかないのだがおそらくうっかり１ｋｍで全力を出し、５ｋｍはフラフラというケースになるのだろう・・・。