仕事終わりに急いでコナミへ。
UP 50m×4
PKC 150m×10 2分40秒サークル
Pシリコンパドル 1000m 13分46秒
プリゴタ3+Fr 50m×4
Down 50m×4 3100m
3日ぶりのスイムだ。プールは驚く程空いていた。マスターズも5人だけだったそうだ。
PKCは2分16秒で安定。2本目でゼーハーになるかと思ったが意外に平気だった。
そろそろ2分30秒サークルにするかPKC300mでいけそうだ。10年前の通常練習は100m×30 1分45秒サークル、リミット20秒だった。それが40秒サークルになり30秒サークルになり・・・。
それなのに今、あの頃より遅い。
なぜだ?
何かを間違えてしまったのかなぁ・・・。