ちょっとマシ

今日もみのりとWAMへ。

UP  50m×4
Drill Ba+Fr 50m×12 1分サークル
Drill ゼロポジ+C   25m×8 30秒サークル

        GK+C   25m×8 30秒サークル

P+C   100m×10  1分45秒サークル
Drill 　IM 50m×12 1分サークル
Down 50m×4                           3200m

不思議と昨日より泳げるようになっていた。

楽に泳げるといっても所詮1分45秒サークル。

半病人状態だ。

来週煩悩スイムがある。

50mなのに泳げるか不安になる。