今年も出本さんのトライアスロンチームの皆さんと煩悩スイム50m✕108
2コースで16人。
新作のクリスマスキャップ(笑)
練習としては大したことはないが今回のテーマはダメージを受けず体温も上げない。完全に仙人泳で泳ぐこと｡
武内さんにトップで行って頂いて40秒程度の仙人泳｡
1セット２７煩悩を４回。
1セットは全く問題なし。体温も上がらない。
2セット目はトップで｡
後ろから武内さんに煽られても仙人泳で泳げるかどうかを試してみる。
変わらず泳げていると思うが・・・、腰が痛くなっている？
どこか、何かがおかしくなっているのだろうか？
3セット目はまた武内さんにトップをお願いして仙人泳｡
腰が痛いままだ｡
最後はもう一度トップでクリスマスキャップを外してちゃんと泳ぐ。
３７秒にすると・・・、全然違う!!
心拍数も体温も上がる。
腕のダメージもある。
３８秒で頑張る。ラストは全力でも35秒。
ところが数え間違いで残り1本!!
もう力が残っていない。
それでも全力。３６秒。落ちた・・・。
今年も無事終了｡
去年よりさらに泳力は低下している。
去年は37秒で普通に泳げていた。
来年は泳ぐだけで精一杯になりそうだ。