相田みつを全貌展

金曜日、職場に回覧が回ってきました。

その中に『相田みつを全貌展』のパンフレットと

招待券がありました。ご自由にお取りください。

と書いてくれてあったので1枚いただきました。

何年か前、相田みつをさんの世界を知って、その言葉に

癒されたことがありました。

友だちに「相田みつを美術館が東京にあるらしいから

行ってこようかなぁ～。」と言ったのを今も覚えています。

結局、忙しくて行けなかったのですが。

その時には、カレンダーを買い求め、その言葉に

☆彡　その通りだなぁ～　☆彡

と感動しました。

全貌展は、8月２０日～９月8日　まで大丸心斎橋店 であります。

また、行ってこようと思っています。

今から楽しみにしています。

今日の写真



ゲットしたチケットです。



《ひとりしずか》というトイレ用のカレンダーです。



最初に美術館の場所の説明もあります。



好きな言葉の一つです。



いつも《その通りだなぁ～。》と思っています。

ハロルドとモード

１５日（日）に兵庫県立芸術文化センターまで

『ハロルドとモード』の観劇に行ってきました。

浅丘ルリ子さん主演でした。

いい席でE列の２１番でした。

７９才のモードと１９才のハロルドの恋のお話で

コメディタッチの楽しいお芝居でした。

パンフレットには、生きることの素晴らしさ、尊さ

純粋さを描いた作品とありました。

かつて、映画化され、その後　舞台化されたようです。

ハロルド役は、AAAの西島隆弘さんでしたので、西島さん

目当ての若い女性が「かわいいぃ～。」とにぎやかな声援を

送っていました。いつもと少し雰囲気が違っていましたねぇ～。

観劇の前に梅田で降りて、ロフトで目的のお買い物をしました。

紀伊国屋では、本も買い求め　荷物が多くなったので

ロッカーに入れて、身軽になって西宮北口へ向かいました。

観劇後、帰りの電車の中では、ゆったりした気持ちになり満足して

家路に着きました。

今日の写真



文化センターの入り口のポスターです。



記念にパンフレットを買い求めました。



浅丘ルリ子さんのページ



西島隆弘さんのページ



森進一さんからのお花もありました。



梅田のロフトが黄色の建物から様変わり

していました。

韓のおしり

昨夜、二男がサッカーの帰りに家に寄ってくれました。

そこで久しぶりに食事に行こうということになり、我が家から歩いて３分くらいの

ところにある韓のおしりというお店へ行きました。

ここは、以前　牛角がやっていて、次に牛丸になり、その前も違うお店でした。

（よく変わります。）

焼肉と思って行ったのですが、韓国風鉄板なべというメニュー

になっていて、どこを見てもタンやカルピなどの焼肉のメニューは、ありませんでした。

そうなんだぁ～。

焼肉では　なくて鉄板なべになったんだぁ～。と初めて分かりました。

そこで、ユッケとシーザーサラザと海鮮チヂミとその韓国風鉄板なべを注文しました。

チヂミもなかなか美味しかったです。

鉄板なべというのは、キムチなべのようなものでした。

おだしもそんなに辛くなくて食べやすかったです。

私は、チューハイの青りんごをいただきました。二男は、車でしたので

アイスのゆず茶を注文していました。

主人は、この日は、宴会でいなかったのですが、楽しい夕食になりうれしかったです。

今日の写真



韓のおしりのメニューです。



こんな風に具材が盛られてきました。

（思わず笑ってしまいました。）



自分で食べやすい大きさのつくねを竹のヘラで

切り取りお鍋に入れます。



お野菜の量もあり、栄養も満点ですよぉ～。

マジックショー

６月１２日（木）に久しぶりにマジックショーをしました。

この日は、小学１年生の５０人くらいに１０種類ほどのマジックを見て

もらいました。

１年生あたりを相手にするのが一番やりやすいかなぁ～。

と思ったりしています。

「わぁ～～～。すごい！！」　や　「天才ちがうか！！」

って言ってくれたりすることがあります。

３，４年生ぐらいになると、

「あっ！！、今　何か見えた。」　「後ろ側、見せて！！」

５，６年生になると、

「どんな仕掛けになっているんやろう？」

「前、テレビでやってたのといっしょや！」

などなど、それぞれの反応がちがいます。

一番暖かく見てくださるのは、お年寄りの施設でする時です。

ちょっと失敗して粉がこぼれると、

「粉が入ってたんやねぇ～。」とやさしく言ってくれます。

その言い方にホッとするんです！！

やる前は、どんな時も　《うまくいくかなぁ～。》　と緊張します。

そして、やり終わった後は、いつも　充実感　に包まれます。

元気で働くことができて、時には、趣味で周りの人に喜んで

いただけて　と考えていくと　感謝　の気持ちで一杯になります。

そして、また、明日から　がんばろう！！　と心を新たにします。

今日の写真



マジックバックというマジックでバックに１枚ずつ入れたシルクが

つながって出てきます。それを首にかけています。



ぷーさんキューブのマジックがうまくいって

拍手をしています。（いすの上にあります。）



ドリームバックというマジックです。

何もない紙袋からきれいな花の箱がでてきます。



マウスコイルというマジックです。口から１０メートルほどの

白い紙テープがでてきます。

地域の小学校の運動会

この小学校は、私の母校でもあります。

我が子もこの小学校を卒業しました。

校門を入るとサボテンの後ろに二宮金次郎の像があります。

私のころと変わっていないのは、それくらいでしょうか！

その小学校の運動会が昨日（８日）に行われました。

お天気を最後まで心配していたのですが、雨は、一滴も降らず

太陽さえ顔を出していました。

プログラムが全部終了したのは、３時ごろだったでしょうか。

無事に終わり何よりでした。

この頃、熱中症の関係で一学期の運動会が増えてきているようです。

昨年までは、９月２３日でしたが、今年は、６月８日になりました。

今日の写真



応援合戦をしています。とっても気合が入っていました。



一年生がかわいいダンスをしています。



４色の組が対抗します。今年は、緑が２００点で優勝です。

メールのお返事

今日、朝メールを開いてみると、大好きなお友だちから

メールの返事がきていました。うれしかったですねぇ～。

彼女は、私が尊敬している友だちなんです。

やさしいんです。頭もきれるんです。おまけにとっても奇麗です！！

知人に「私、あの人　大好きやん。」って言ったら

「あの人を嫌いな人なんて　おれへんで。」って返されて納得した

次第です。

前回のメールでは、メールに写真を貼り付ける

（添付はできると書いていました。）

やり方を質問してくれていたので、そのお答えをしました。

で、今日のメールの件名は、『ありがとうございました！』

でしたが、あじさいの同じ写真が３枚貼り付けられていました。

１枚目のあじさいの写真には、《愛犬ポチです。雑種なのですが

なかなか賢くて性格の素直な犬です。》のメッセージが下にありました。

多分、《ポチ君》の写真を貼付したつもりがどこかで《あじさい》に

変身したのでしょうね。私の書き方も悪かったのかもしれません。

愛犬ポチ君もきっと飼い主に似ているんだなぁ～。ってそれを

読みながら思っていました。

今日の写真



去年咲いた後、そのままにしていたらきれいな花
をつけてくれました。



たくさんの実をつけています。



このごろ、ヘリの音がうるさいんです。



今朝は、５機も低いところを飛んでいました。
　

バナナダエット

２９日（木）の仕事帰りの夕方、知り合いに会いました。

その時、『痩せたねぇ～。』って言われてうれしかったです。

ただ今、体重が４６、６キロです。最高の時は５２、２キロくらい

あったので、５、６キロ痩せたことになります。（ちなみに、私は、身長が低いです。）

ダイエットをはじめたのが、１年ぐらい前からだったでしょうか。

まず、おやつを止めることから始めました。

おやつを家でも食べなくなりましたねぇ～。

（おいしいスイーツを我慢できない人は、ダイエットする資格はありません。）

そして、職場で休憩時間におやつなどをもらった時は、くれた人に申し訳ない

と思って食べていたらダイエットなどできません。私は、サッと机の中に

入れました。）　それだけで、４７、８キロになりました。

次に、偶然見つけたのが、バナナダイエット。

朝、バナナ１本、黒糖ロール１個・オレンジロール１個・

サラザ・チーズ１枚・ハーブティー

昼食は、きちんと食べています。でも、少なめです。

（お昼は、いつも牛乳２００CCは飲んでいます。）

夜は、軽くすませるにかぎります。肉は、少なめに。野菜とお魚を主に食べています。

バナナはカリウムもあって、満腹感はありますが、カロリーは、低めです。

家でお腹がすいた時は、おやつを食べずにバナナを１本、食べています。

でも、でも　みなさんに　「痩せたねぇ～。」　と言われて、いい気になって

この頃、気がゆるんでいるので油断大敵です！！　しかし、仕事が終わり

家に帰ってお風呂に入る前に、体重計にのると、４６、０キロの時があります。

『うれしい』というより、あまり無理をしている感覚がないので、どこか

悪いんちゃうかなぁ～。と思ってしまう自分がいます。

（だって、４６、０キロなんて、人生で初めてなんですもの。）

今日の写真



毎日１本いただきます。



バナナは、結構お腹がふくれます。