クローバーのチョコレートクリーム・ブッシュドノエル。
サンタが笑って、切り口にはキノコが生えています。
森の妖精感が演出されていて、ロウソクの柔らかい火が幻想的に見えます。
ちょっと諸人こぞりてなどを口ずさんで、彼女が吹き消します。
久々のクリームは、やはり微笑みのお菓子。
動物性油脂の誘惑を思い知りました。
月に一度ならまあコレステロール高めの体にも、まあ許されるでしょう。
そのあとはプレゼント交換です。
お母さんからは暖かドイツ製の靴下をいただき、彼女からは明るいクリーム色のネクタイをもらいました。
お母さんへは折りたたみ傘、彼女へはターコイズの石が入ったブレスレットを差し上げました。
みんなの顔にあふれる笑み。
サンタさんも笑ってます。
クリスマスイブはやはりお部屋でのパーティーがあってこそ。
今年も神戸からお母さんが来てくれたので、３人でテーブルを囲みます。
まるでダチョウのような太もも２本、ほか前菜やバタールも
全部新宿小田急のトロワグロで買ってきました。
家の食は自由です。
ここには写っていないコーンスープを最初にすすって、
あとはテーブル一杯の食べ物に、好きなものから手を伸ばすのです。
私、ＭＲ．鳥男、タイではクン・コケコッコと呼ばれたくらいですから、もちろん
最初はこちらを頂きました。
鶏皮までぷりぷりに厚く、身もしっかり。
醤油味でないローストチキンは珍しく、肉の味が直に味わえます。
子ども時代のお話なんかもしながら、
ワイワイと１時間あまり。お腹いっぱい、胸一杯。
ケーキまでしばらくの休憩ということで、まずは第一報でした。
クリスマスイブの東京は雲一つ無い青空。
さぞや代々木公園は混んでいるかと思ったら、
青山学院とサンタ姿のランナーくらいしか集団では走っていませんし、
来園者自体が少ないようです。
だから、のんきに走りやすい。マイペースでＯＫです。
まずはいつも通り半周ＷＡＬＫの一周目は15分57秒
2周目は12分28秒
3周目は12分12秒
ここで彼女にダウンを託します。
4周目は8分39秒
5周目は8分29秒
6周目は7分54秒
きもーち良く、ビルトアップ走ができました。
これならまだフルを走れるかもしれないと思うくらい足がスムースに返ってきます。
これで膝周りの力が付いて腰が安定すれば、もっとロス無く走れるでしょう。
3日続けて運動すると、体も応えてくるものです。
