体重は・・

1週間前66.3キロあった体重が63.2キロとなりました。

とりあえず、今月中に最初の目標をクリアすることができ安堵しております。しかし、外食で名古屋飯を食べる機会を意図的に増やしているので、このペースで体重を絞っていくのは困難だと思っています。加えて、最近は週に数回ビールを飲んでいるので、なおさらです。

まあ、名古屋にいるうちしか、このような外食はできないので、体重は二の次でやっていこうと思います。