海釣り
を たのしむ
、うちのおにいちゃん
たちの
かつどう（活動）時間
は、
夜明け前
～お昼ころまで
おなかがすいたら、船の上で
パン
や おにぎり
を
食べているようですが、
これからの
さむいきせつ（季節）は、
体を あたためる
食べものが いいのでは・・
と
思います
そこで
クリンが おすすめしたいのが、
「災害用非常食
」の、五目ごはん
です
これ、
水を注いでもどすタイプの「アルファ米」
なのですが、いれもの（パウチ）が
とっても
がんじょう（頑丈）なので、
ねつ（熱）を
伝えにくく、
多めの
おゆ（湯）を注いでも
、大丈夫
なのです。
１５分で、ぞうすい（雑炊）が
完成しちゃいます
あたたかくて、道具いらずで、つりめし（釣り飯）に
うってつけ
（※備蓄品の消費期限が切れそうになったら、釣り人にあげると よろこばれるでしょう）
