風が吹き荒れた昨日とうって変わって本当にいいお天気になりました。
今日は介護のお仕事もなく、ケーキも焼かず、朝からのんびりとお掃除や洗濯を。
うちにいる日はよくお茶を飲みます。お茶を飲む・・というか、パタパタと家事をしながら「水分補給」という感じでゴクゴクっと、３リットルくらいは軽く飲んでいます。
この習慣は私が７キロダイエットしたときに始めたのですが、もう１０年近く続いています。
読み損ねた昨日の夕刊と今日の朝刊を広げて、小一時間、落ち着いてティーブレイク。
熱いハーブティーとチョコレート。
ハーブティーはHERBALIFE社の「サーモティー」という顆粒状のお茶で、インスタントコーヒーのように簡単にお湯に溶かすだけ。
お茶殻も出ず、お茶こしもポットも要らないので便利♪
ふわっとレモンバームのような味と香りがとてもよくて、お腹のあたりからポカポカします。
カップは大き目のカフェオレカップ。普通の紅茶のカップの１．５杯分くらい入ります。
ロイヤルウースターのＶ．Ｉ．Ｐ（Very Important Person)シリーズの、ウインタースポーツ柄です。
今年は暖冬で雪は去年より少ないとか。
春は待ち遠しいけれど、スキーは行きたいなぁ～。今年も無理かなぁ。
