コロナに熱中症、いよいよ台風が加わってきました！
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Skin Care School 週刊発行
淳 子 先 生 の お 肌 の 学 校
□ 9月 4日 vol.09120
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発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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季節のお手入れ ー秋の気配とお手入れー
都内の新型コロナウイルス感染者が９月２日１４１名でした。前は東京の感染者数が圧倒的でしたが、大阪もチェックしなければなりませんね。お盆あたりの数字から見ると少し落着いて見えるのは曜日のせいでしょうか？まだまだ先は長く、新型コロナウイルスによる影響は続きます。ということはマスク生活もまだまだエンドレスに続いていくということなので、マスクを使用しながらの美肌作りはとても大切と認識して下さい。
この所、お肌の学校に伺うと、肌荒れ・角質の肥厚・ニキビ・シミのトラブルのお客様がとても増えている現状なので要注意となっています。しかもつい先日、関東ではちょっと涼しい日に、いっぺんに肌に変化があったことに気付いている方も多いと思います。これが本格的な秋風になったらどうなる事か、想像もしたくない感じがあります。
マスクと肌荒れ、湿度から乾燥へ、微妙な関係性があります。現在の生活に欠かせないマスクですが、今ではたくさんの種類があります。夏にはひんやり夏用マスクや抗菌の上をいく制菌マスクと言って、生地素材の上の菌を減少させ続けるというマスク、素材ひんやり系はポリエステルに綿が入っているタイプやナイロン、ポリウレタン素材が多いようです。その他に手作りマスクに多い綿素材、従来の使い捨てタイプの不燃紙タイプと、お陰様で春頃と違いすっかりマスクも選べるようになりました。まだ新型コロナウイルス以前の価格とはいかないものの、かなり下がりましたね。多分私同様、色々なマスクを試されている方、多いと思います。特に夏になり辛い湿度と汗と皮脂の気になる肌状態になりましたからマスクも迷うところだと思います。この湿度と汗と皮脂が雑菌の繁殖やムレや乾燥、摩擦などの原因になりますから今年の夏は今までにない肌のトラブルが発生すると思っていただけたでしょうか？日も短くなり、少し秋めいてきましたので反省も踏まえて美肌作りを実践してみましょう。
チェックポイント
01）マスク生活の中、１日５～８時間はマスクを使用している
02）日焼け止めのみで終わっている
03）ノーメークでいる事が多い（在宅勤務などのより）
04）ベースメークくらいはしている
05）メークを毎日している
06）メーク直しもマメである
07）メーク直しはしない
08）すぐ汗を掻くのでスキンケアは化粧水くらい
09）クレンジングはしていない
10）湯船に入っていない
このチェックシートで05と06イエスの方はスキンケアをしっかりしている方が多いんですよ！その他がイエスの方は肌準備を整えて手入れをしてもらわないといけません。今年の皮膚トラブルの特徴はノーメークによるメラニン色素の沈着と皮膚表面のごわつき、つっぱりが目立ちます。これはリモートによる在宅でメークをしなくなった方が多いのと、マスクをするから良いと油断されている為のトラブルです。夜つっぱり感を感じたら、鏡でお肌チェックをしてみて下さい。メラニン色素の沈着は特に頬骨あたりに発生しています。丁度マスクの端の擦れる所がシミになりやすくなっているんですね！夏の三重苦、湿度・汗・皮脂に今年は四十苦、マスクによる肌荒れが重なっているんです。そして口の周りのニキビ、それもマスク内のムレが原因していますから雑菌の繁殖が原因の一つになっています。ですからそろそろ肌の体力を戻すお手入れをしましょう。
いつもお手入れのお話の中で、ひとつピュアな良質のオイルをスキンケアに取り入れましょうとお話していますが、夏のトラブル肌改善には良質のオイルを使って、クリームクレンジングを使用しての簡単お手入れをしてみましょう。夜、入浴の前にオイルをお顔全体に少し多めに伸ばして３０秒程軽く馴染ませます。それからクレンジングクリームを重ねて、これも軽く３０秒程オイルの上に馴染ませます。ティッシュで表面のオイルとクレンジングを軽く押さえ拭きしたら、もう一度オイルを少しつるっとする量をつけて入浴して下さい。シャンプー・トリートメントは最後にして頂くようにして、湯船で汗を掻いてもらうと良いでしょう。シャンプー・トリートメントした後、濯いでソープを泡立てて洗顔をして、シャワーでよく流して下さい。肌の深部から温まって来るのが分かります。もうここで疲れていた肌は滑らかさが出てくると思います。そして入浴後は、お肌に少し水分の残っているうちにオイルを少量付けてから化粧水をしっかりつけてみて下さい。その後はべたついても蓋をしてあげるつもりでクリームを少し伸ばしてください。水分をしっかり保つためにはとても大切なお手入れのステップです。化粧水がノンアルコールならば、コットンに含ませて薄く剥がし、５分間パックしてあげてからクリームを使用するとより効果的です。秋風を感じたら週２回程この手順でお手入れをしてみて下さい！肌のつっぱり感が落ち着いたら、洗顔後のオイルは休んで直接化粧水をしっかり使ってみて下さい！肌力がしっかりしてくるとくすみやつっぱり感はあっという間に気にならなくなります。汗は嫌でも肌の温活・美肌作りは効果てきめんです！まだまだ暑い日が続きますが、そろそろお手入れを始めて下さいね！そして毎日メークをしてからマスクを使用するようにしましょう。マスクにファンデーションがついて、気になる方がいますが、ファンデーションが保護の役割で摩擦から肌を守り、紫外線対策にもなりますから、お手入れとメークを活用してみて下さい！まだまだマスク生活は続きます。自分で気づかないうちにシワシワの目元になっている場合がありますから、ご注意ください！ケアをしていくと目元の印象が変わります。上手にマスクと付き合っていきましょうね！
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的なトラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するようがんばってください。また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報をいただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
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