10月ももう終わり！短い秋を堪能しましょうね！
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Skin Care School 週刊発行
淳 子 先 生 の お 肌 の 学 校
□ 10月 27日 vol.1062
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発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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１０月のＣＯＮＴＥＮＴ
６日発行済み≫季節のお手入れ
１３日発行済み≫お肌の悩みＱ＆Ａ
２０日発行済み≫豆知識
２７日発行 ≫季節のトラブル
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季節のトラブルー秋～冬のツッパリ感ー
何週か前に我が家の庭の秋明菊のつぼみがもうすぐ咲きそうですとお話しましたが、一向に咲きませんでした。３、４個のつぼみがもう咲くかもう咲くかと待っていましたが急に気温が下がって、最近一気に咲きました。白い秋明菊がメインです。気が付けば花びらが落ちている訳ですが、やはり綺麗ですね！秋明菊の花言葉は“淡い思い”や“薄れゆく愛”もありますが、“忍耐”だそうで京都貴船地方に多く見られた事から別名「貴船菊」とも呼ばれていて、楚々とした花は秋の訪れを感じさせてくれますね。もうひとつ大好きな花にクリスマスローズがあります。花は下向きでとても素敵ですが、バラとは違います。何故ローズというのか今度調べてみようと思います。
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先週は久しぶりに宮崎に出張に行って来ました。
宮崎では有名なお店でのセミナーでした。スタッフの皆様も大変前向きで、セミナーをしていてもとても気持ち良く吸収してくれます。宮崎のお店のスタッフ様は皆「大切なのはお肌優先」という気持ちを持ってくれています。
すっかり気温も下がり、あまりにも低下しすぎて体調のバランスを保てない方も多いと思いますが、酷暑の夏からの肌はなかなかの疲労感になります。
お手入れをきちんとしている方には割りに感じられないと思いますが、スキンケアを夏にしっかりしていなかった肌はどうですか？毛穴・たるみ・くすみ、これらはお決まりといって良いトラブルになります。毛穴のつまりでニキビが悪化されている方も増えています。
そんな季節でとても気になるのは肌のつっぱり感ではないでしょうか？夏の湿度の良い所は肌全体を潤わせてくれるところです。キメの細かい乾燥肌の方も梅雨～夏は肌がしっとりと潤っています。潤い感を感じる方と汗をよくかいてしまう方は、ベタベタして肌が落ち着かない！と感じる方もいます。どちらにしろ梅雨から夏は自分の肌老化をあまり実感できない季節です。それでも前回の冷え症タイプの方や乾燥肌の方は冷房などで身体が辛いと感じる方もいらっしゃいますが、今年の夏はクーラー無しでは過ごせない酷暑となりましたから、冷房と外気温の温度差は自律神経フル稼働状態でした。
長い夏が終わると秋～冬へ移行していきます。今年は１ヶ月以上、秋の気配を感じられなかったので急に感じる秋風は肌にはかなりハードな状況を作ります。その第１ポイントがつっぱり感です。洗顔後、タオルで顔を拭いた後すぐに感じるつっぱり感…夏にはほとんど感じない肌の不快感です。すぐに化粧水やエッセンスをつける習慣があればつっぱり感を感じてもカサカサやシワの原因にはなりにくいのですが、ついつい少しの時間位ならと放っておいてしまう事はありませんか？小さなお子様がいらっしゃると特に有り得る事ですよね！
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日本女性の８０％以上の方が秋にかけて肌トラブルを実感しているというデータもあります。
肌不調の症状は色々ありますが、多いトラブルは日焼けと肌のザラつきという結果になりました。これがつっぱり感の原因に繋がる訳です。でもこのアンケートでは「この状態のアフターケアはしていますか？」という質問に８５％以上の女性が「していない」と答えています。１番実感しているのは３０代以上の方で、２０代の方は予備軍という事になります。そこで起こるつっぱり感は専門的にはバリア機能低下という事で、自分の肌を刺激から守れなくなってしまっているという事になります。つっぱり感は非常に敏感な状態を作りやすいと考えて下さい。
私共はつっぱり感はかぶれの始まりという捉え方をして、「要注意ですよ」というアドバイスをします。
つっぱり感→シワの目立ち→カサカサ→ピリピリ→ヒリヒリ→メラニン色素が沈着しやすくなるというパターンを作ってしまう訳です。夏の終わりはお手入れをしっかり見直して頂くと良いですね。さて、それではどのように対応したら良いでしょう。
そういう時は良質の本物のバーム、例えばシアバターや馬油、ワンランク上(？)の桃肌爽などを用意してカサつきを感じたり肌の固さを感じたらクレンジング前に気になる部位にやや多めにつけます。１時間くらい放置してからクレンジングをしてもらうとかなり効果が期待できますよ。バームクレンジングは添加物が入っていますので、このお手入れには向きません。
私は個人的には夜、目の下のシワの気になるところに桃肌爽をつけて放置して、クレンジングをしてから入浴します。正確には桃肌爽→クレンジング→ティッシュオフ→ピュアオイルをつけて入浴です。入浴後はすぐに水分をたっぷり塗布してから身支度を整えて、エッセンスやクリームを使用した後に再度バームを部分的につけて頂くと肌力が早く戻ります。天然タイプの添加物の無いバームはオイルとはまた違い、密封性がありますからカサつきや敏感には効果抜群です。
その後に使用するクレンジングは、やはりなじませるのでクリームタイプが１番肌に優しいと思いますので、そこもご検討くださいね。
簡単なお手入れですから、是非ご活用くださいね！
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、
後天的なトラブルは必ず改善しますので、
いいリズムを習慣化するようがんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など
詳しい情報をいただければ、それだけ適切なアドバイスが
できるかと思います。
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『お肌の学校』バックナンバーはここから
https://www.cher-couleur.com/mail_magazine/
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お問い合わせは info@cher-couleur.com
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発行：株式会社ヴェルジェ
http://www.cher-couleur.com/
〒104-0042 東京都中央区入船2-7-4
『お肌の学校』はverger,Inc.
の商標登録です。
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Skin Care School淳子先生の『お肌の学校』
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『まぐまぐ』を利用して発行しています。
まぐまぐ http://www.mag2.com/
ＩＤ：0000041844
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※本誌に掲載された記事を許可なく
使用することを禁じます。
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