空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

トラクター&黒豆土寄せ 

2011-08-07 18:57:08 | しいたけ / 野菜作り/芝桜
御前崎から帰宅後、すぐにトラクターを借りに行き、まずは草を退治・・・

わずか1ヶ月でこれだもんなぁ
1時間半後・・・


そして、黒豆の土寄せを・・・

畑らしくなりました。

御前崎往復より疲れたかも・・・


昨日の夕方、垣根の剪定をしました。

剪定前


剪定後

東側の門が低くなってしまった。来年はここを基準にしよう。

あとは植木の剪定か・・・・・もう少し後でもいいかな?

LSD de 御前崎

2011-08-07 18:44:50 | 自転車
AM4:30 出発

御前往復 143km

AM7:49 撮影

御前灯台 ※初めて「崎」と「埼」の違いに気がつきました。

午後からの農作業(?)と伊良湖の練習を考えて体力温存LSDです。

Ave115bpm

AM11:00 帰宅 消費:1,500kcal 補給:水分2? おにぎり1個 フランクフルト1本 ホットケーキ1個 ガリガリくん3個

山岳コースに比べると肉体的には楽ですが、単調なので精神的にはきついです。
伊良湖の炎天下のバイク(40km)もペース配分&水分補給に気を付けないと痛い目に会いそう・・・

さあ、休む間もなく午後からは農作業です