無料利用券 2019-02-28 22:31:55 | トライアスロン 今日のトレーニング: ・スイム/2,200m W-up 100m ドリル3種 500m×3 プル 500m C-dwn 100m クイックターン練習 ちょっと 北部水泳場のスタンプラリーで、プール無料利用券(1回)とタオルをもらいました