空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

診察日

2019-02-05 22:32:15 | 健康
右目の飛蚊症の経過観察を受けてきました。
経過良好、次は1ヶ月後です。
ついでに、花粉症の目薬を出してもらいました。

今日のトレーニング:
・ひとり夜ラン/10.8km(6'07") これくらいが気持ちいい