今年の倍率

開催に向けて動いています。
粘り強い（諦めが悪い）のがトライアスリート、広い視野で（総合的に）考えるのもトライアスリート

keep going:
・スイム/2,000m　今夜もレーン貸し切り
　呼吸練習
　「100m×4（ハイポ5→4→3→2/2'10"サークル）」×2
　ヘッドアップ:50m×10（左前右前25mでチェンジ/1'10"サークル）
　左右の体側で水に浮く感覚の違いが少し分かりました。
　意識を集中するポイントを変えた時に得られる気づきが面白い