ウツボグサの咲く頃

佐田沈下橋まわり17kmのラン。

中村駅には「らんまん列車」がお目見え。

今が旬の列車ですね。

10月のウルトラに向けて走り出す5月、

後川から四万十川に向かい、河川敷を川沿いに走る。

足元にチラホラと紫色が目立つのはウツボグサ。

4月、5月、春に初夏・・・、季節のとらえ方は様々だが、

私の場合、「ウツボグサの咲く頃」にこのコースを走っていることが大事。

ウツボグサの咲く頃は、私のロング走の始まりなのだ。

約9km、佐田沈下橋到着。

今回は手持ちもあるので、気になっていたトレーラーカフェに立ち寄る。

沈下橋のほとりにある「hotori coffee」。

MENU。

コーヒーに拘りがありそうでそそられるが、ジョグ中なのでレモネードを選択。

塩分、糖分、クエン酸、・・・完璧な補給（笑）。

レモネード特有の甘酸っぱさがクセになりそう。

2日間の雨で増水な沈下橋を渡ります。

テイカズラ、・・・香りがジャスミンやん。

スイカズラ。

無事ジョギング終了、

ほとんど8分台だったが、最後の1kmだけ4分後半に上げてみた。

GWは働きづめだったんで、午後からものんびりする。

車で15分、黒潮町入野海岸の海です。

気候も良くて癒される。

海って、圧倒的な癒しがあるな～。

私はこの海岸の白い砂浜が好きなのです。

そこに咲いていたのは、アツバキミガヨラン。

観葉植物のユッカと同じらしいですが、ゴージャスな花ですね。

何か得した気分。

誰もいない海岸線の車の中で波の音をバックに昼寝、ZZZ・・・

一年中、これくらいの気候ならいいのにな～！