自転車で佐田沈下橋まわり

肉離れのふくらはぎは体重をかけるとまだ痛い。

なのでやっぱり自転車漕いできました。（ウルトラまであと３ヶ月・・ヤバい）

四万十川も夏模様です。


河川敷の田んぼももう黄金色。


高知の稲は間もなく収穫を迎えます。

新米たのしみ・・

ホトトギス

これはビックリ、初めてお目にかかりました。
飛んでいる時の長い尻尾がカッコよかった・・


シロアシマルハバチの幼虫なのだそうです

これもビックリ、
こんなわけわからんモノが道を一生懸命に横切っていました。
（イメージ的には雪の女王・・）

ヤマアカガエル

あまり好きにはなれそうにないです。

佐田沈下橋は観光シーズンを迎えております。

混雑・・

夏風とヒマワリ

気持ちのいい写真です。

川舟の下で昼寝するネコ。

このネコはいつもここで寝ています。

このコースは一年を通じてよくランニングするコースですが、
毎回新しい発見があり、全く飽きません。

あ～早く脚が良くなってジャンジャン走りたいな・・