紫陽花と水車

20kmのランニングを頑張りました。

陽射しがかなりキツイですね。

ですが、風が冷たくて何とか凌げました。

今月あたりから体重を落としたいところです・・。

目標は10月までにマイナス7㎏、さあどうでしょう～。

この季節の四万十は安並地区の紫陽花と水車の風景が人気です。


ギシギシ言いながら回る水車に癒されます。

紫陽花も色付いて見頃ですね。


四国も梅雨入りしそうです。