今年の早朝ランは寒い。
早朝の堤防は川の冷気をのせた北風が吹き、短パン・半袖と無防備な私の体の隙につけ込む。
「ハーークション！！」
年齢とともに免疫力が低下していて、実にあっさりと風邪をひく。
昔なら病院に行かずに治すという気力も通用したが、
「咳」～「喉の痛み」～「頭痛」～「発熱」～「病院」という鉄板のルートを歩む。
咳で睡眠がとれず、体力も低下。
未だ特効薬のない病気【風邪】。
咳にはパイナップルが良いという情報から、寝る前にパイナップルジュースを飲んでみる。
これは驚き！「咳にはパイン！！」効果抜群！！
睡眠がとれると病院でもらった抗生剤の効きもよくなり、一気に改善。
しかし無理は禁物なんで、車でのんびりと山に入り、スーパー林道を楽しんできました。
（基本じっとできない・・）
青い川はいつも青い。
青い川の中。
水中にかわいい川エビがいました。
川辺で砂だらけのアオガエル。
青空にはトビが舞っています。
たぶんヤマツツジ。
マルバウツギは雪のようでした。
サボテンの花。
これもサボテンの花。
これだけ咲くと豪華。
でも咲くのは一日かぎり・・・
今回の目的、アオテンナンショウ。
もう何ていうか、一目惚れです。
車の中で昼寝して、風邪の調子もかなり改善。
帰りに寄ったスーパーでパインジュースのところだけ品切れなのは、夏風邪も流行っているのかな・・。
梅雨に入りました。
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トータル
良くなってきてよかったです。
咳にパイナップルが良いというのは、初耳です。
咳がひどい時に、試してみます。
私は、甘酒を飲んでいるので、今のところ風邪をひかずに済んでいます。
珍しいお花を見せていただきました。
ありがとうございます。
私が最近通っている山は、手つかずの自然が残っているので珍しい花もよく見ます。
でも知識不足で、色んなものを見過ごしているのも事実です。
やっぱり知るって大事なんですね～、頑張ります。(^^)
(まだ続く、ウルトラネタ😅)
私も４月に風邪をこじらせたので、お気持ちよ～～く分かります
こんな時こそ、健康の有り難みをしみじみと感じますよね
お大事にしてくださいね❗
そして、「アオテンナンショウ」
なんて、綺麗な形の花🌸もはや、芸術的
分布は、四国、九州、中国地方とか・・・
温かい地方しか育たないのですね(泣)
色々勉強になります
またよろしくお願いしますね🙇
ウルトラ先生(笑)
このアオテンナンショウ、
暖かい低地ではなくて、
標高800ｍくらいの場所で冬は雪が降り積もる極寒な場所で見つけました。
調べるとネットでも販売（500円～1000円）してるんで、北陸でも育つんじゃないかな～？
また休日に別のヤツ探しに山に出向こうかな・・・、
（ウルトラマン、真面目なランから逃げまくり・笑）