漢方薬剤師の日々・自然の恵みと共に

漢方家ファインエンドー薬局(千葉県)
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胸やおなかがつかえて気分が落ち込む・気滞

2021-02-27 | 気持ち・眠り

このところ多くなったご相談が、胃痛、胸のつかえ、そして人間関係の悩み、気分の落ち込み。

相談者はみな「こんなに苦しいのは私だけ?」と深刻だけど、実は次々と同じような訴えの方が続きます。

春は気の流れが滞りやすい。→気滞の症状

そして!

あなただけじゃなく、相手の人まわりの人も気滞状態に陥っていることも多い。

気滞の症状を知り「ああこの人、気滞でイライラしてるんだなあ」と理解してあげましょう

『気滞』を解消する漢方薬を使えば、するっと抜けることも多い。早めの対策がお勧め。

深刻にならずに、まず漢方やってみよう!と気楽に挑戦してみてくださいね。

開気丸、逍遥散、抑肝散などなどただいま活躍中です。

深呼吸して胸や腹のこわばりもほぐしましょう。

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