高齢者の不慮の事故の1位は誤嚥

日本の死因の1位は腫瘍だが、6位は不慮の事故。そして「不慮の事故」の83％は高齢者（2016年）

不慮の事故でトップは「誤嚥などによる不慮の窒息」、次が転倒転落、不慮の溺死および溺水と続く

クレデンシャルNo.132September2019より

何を誤嚥したかというと、多いのは意外にもおかゆ類。

主食類だから頻度が高くなるだろうが、口にするものはなんでも油断はできないということだ。

誤嚥の主な原因は頬や口、舌の力の低下で、誤嚥は男性に多いそうだ。

もしかしたら、おしゃべり好きな女性は、それだけでふだんから顔の筋肉を鍛えているのかもしれない。

よく噛んで食べる、よくしゃべりよく笑う、あひるべ（あいうべ）体操をする・・・心がけたい。