床修理とフィットネス

結局、床はなんとか、足に引っ掛からなくなったから、「まぁ、いいか！」と言う感じで終わった。

お昼からトリム･フィットネスに友達と一緒に行って、マットの運動だけパスして、アルプスで買い物をして帰宅した。

本当はサボりたかったのだが、頑張ってよかったのかな、腕まわしやストレッチを沢山するので、肩コリとかはないし、いやいや言いながらやっている。

　私の朝食。庭のまびいた春菊をパンとハムにはさんで。