健康日記

体温　35.7℃　体重60.5㎏　テレビ体操

　

朝食　昼　朝の残り　晩

お風呂の後で、ストレッチ20分

 

換気してます

　

店では、2か所を開けています。その他にも廊下や天窓なども開けています。

この前はミツバチが入ってきたり、小さな虫が入ってくるので、ハーブが効果的というので、日本ハッカ・アップルミント・スペアミントです。袋に乾燥したローズゼラニウム（本当はお風呂に入れるつもりだった）とてもいい香りですが、虫は嫌いだそうなので、吊るしてみました。

てんかく？点画

書写の練習　動画を見ながら、てんかく？点と画のことだろうけどググってみよう。

点画とは　点　横画　縦画　曲がり　折れ　左払い　右払い　そり　の8つを言うのだそうだ。

Miekoの書写　＃３２　参議雅経の歌（行書）

　

鉛筆で練習してから、ちょっと一休み。次はペンで書きます。

参議雅経（さんぎまさつね）は藤原雅経。定家などと新古今集を先進（天皇に奉る）した歌人　蹴鞠が上手。

この歌の本歌（坂上是則）

み吉野の　山の白雪　つもるらし　ふるさと寒く　なりまさるなり

なのだそうだ。う～ん！勉強になった。　

高校の時の古文はいつも赤点でした、おかげで先生は卒業しても覚えてくださってます。

 

バタバタしてる

朝一番に、go-to-イートの販売は予算なくなって中止に行列騒ぎ　アメリカのバタバタ騒ぎ　それと₌オリンピック、私はオリンピックは無理と思っています。参加企業は大丈夫なのでしょうか、医療崩壊も心配です。

昨日、兄ちゃんはgo-to-トラベル（北海道＝遊びでなくて墓参りね）を中止して損しちゃったよ。と言っていました。母はホッとしています。

新型コロナの感染者が増えている今、体と心は自分で守ろうと思ってます。

今朝の「あさいち」は年末の整理整頓　見えない所の掃除　PCやスマホの整理などをやっています。あとでNHK+で見ます。まずは柿の葉掃除しま～す。トランペットはまだ元気♡　すごい香りです。