フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

ラジオ体操第1第2

2020-11-15 19:03:04 | 食と運動日記

近頃、目がひりひりするので、パソコン画面は夜モード、kindleはBlue Shade にして、長時間パソコンに向かうのはやめています。

お風呂に入った時に、お湯を目に何度もかけたり、水で絞ったタオルを電子レンジでチン♪して顔に当てると気持ちよくて、目の痛みが無くなります。試してみてください。目を大切に

6時25分のテレビ体操 ラジオ体操第1と第2 首回し+いくつかの体操

  

朝 昼 晩

生協のカスピ海ヨーグルトは乳脂肪0なので、ヨーグルト作れるかな?心配でしたが、普通に生協の牛乳(普通の半分の消費期限です)を加えて作ることができました。今は寒いので、湯銭して温めてあげないといけません。温かい所においてもいいです。

寒くなったので、忘れがちが水分補給。しっかりします。冬でも麦茶・烏龍茶・ルイボスティーを冷蔵庫に

温かいのが飲みたい。


興味のある方は見てね

2020-11-15 11:47:54 | カトリック生活

あくまでもドラマです。現実の司祭ではありません。

ミステリーチャンネルのHPより引用「ブラウン神父」

11月18日(水)16時~

 

ララチャンネルのHPより引用「熱血司祭」

実は1~5は私は見ていないのです。司祭になるまでの所ですね。だから見るのを楽しみにしています。ちなみに△クリックしても動きませんのでHP探してね。年内は12月です。そして、26時ってなかなか見れそうにありませんが、我が家の録画機能は、地上波だけ。BSやCSは録画できません。ドラマはわりに早く Amazon primeビデオでみれるかもしれない。

最終回にパパさま(ローマ教皇)がSPに囲まれながら現れるシーンがあります。昔「天使にラブソング」にも教皇さまがでてくるというシーンがありましたね。ドラマですから、楽しんで。


自分の日記で元気をもらう

2020-11-15 11:07:55 | フランネル日記

ぽかぽか縁側で、古いブログをのぞいてみると、

へぇ、こんなの作ってたんだ。へぇ、おいしそうじゃないの

と自分のやってきたことなのに、今はとても元気がなくてできないけど、できそうならやってみようかな、この料理はまた作ってみようという元気が湧いてくる。

これは7年前の11月15日の日記。教会で販売するビーズのクリスマスツリーを作ったりしている。庭にメジロがやってきたり。

今はできなくなったことでも、若い時はできたんだよと思うだけでもいいんじゃないかな。確実にできなくなることは増えるんだから。ええじゃないか!


ブログ無料でよろしく

2020-11-15 09:49:14 | フランネル日記

2004年8月21日よりスタートしたフランネル日記

初めの方はwordに落して保存したのですが、なぜか8月9月だけが、プリントアウトして残しただけです。プリントアウトしてしまうとどうしても画像が劣化してしまうのです。

画像が多くなったので、有料にしようと先日登録を初めて、どうも変化がないなと思ったら、引き落とし口座を登録しただけでは登録完了になっていなかったのです。

メールして、口座が削除できないと連絡。連絡なかったのですが、昨日見たら登録ページの右上に!!削除ボタンがあったのです。削除することができました。これって??

とにかく削除できてほっとしました。

高齢ということもあって、いろいろな登録なども断捨離した方がいいですね。便利ですが、私のパソコンもセキュリティーなどは管理人さんにしてもらっています。

今日は、word文書を書き直したくて開いたのですが、編集できなくなっていました。管理人さんがサインインして使えるようになりました。Googleの写真も多くなると有料になったり、kindleでもアイコンが変わっているな?と思ったら内容も変化していたり、変更改良も追いつける若い人には良いのですが、自己管理もままならなくなる高齢者は、自分で管理できること以外には手をださないのがいいようです。

昔の文書を古いパソコンのままにして大切にしていたら見れなくなったなんてことがあったら悲しいですから、長生きする人生。自分に合ったパソコンライフをしたいものです。

スマホで動画を撮る孫家族に要領増やすなら調節しようと言っていたので、私の容量を伝えたら、お母さんは対象外だよ。ちなみに、私のGoogleフォトは4年は無料で大丈夫。ブログの写真も削除しなくても大丈夫な容量です。


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