耳石予防体操
だいたい元気のないときは、財布が空の時、それでも体を動かして、クッキーを焼いて、店を開けたら元気になる。
近頃、検索すると出てきたと言って、見える方が多いので、コツコツと頑張ろう。
チョコチップクッキーの砂糖は粉砂糖。
朝昼 おむすび 小腹すいたら黄粉団子 晩 野菜たっぷりお好み焼き
重たいミシンは、重石に
すっきりきれいにはならないが 雑巾を濡らして、木を柔らかくして、隙間にパテを入れて、大工さんにもらった木をのせて重たい古いミシンで重石をする。今朝みたらいい感じだったが、やはり乾いてくると浮いてくるね。まぁ、ちょこちょこと頑張ってみよう。古い家はお金をかけるより労力を惜しまずに使う。
土曜は「土曜だけランチ」1200円をためしにスタートする。
メニューは、ひじきご飯 吸い物（本枯節）射込高野豆腐 ポテトサラダ おひたし
抹茶シフォンケーキ 珈琲