耳石予防体操 テレビ体操 ストレッチ21分 買い物ウォーク5902歩
晩 黒米ご飯大好き 鮭も大好き2個食べた
朝 卵トースト ミルクティー 昼 図書館とスーパーでノンアルビール
近頃、ロイヤルミルクティーがお気に入り。セブンイレブンの粉末。
牛乳いっぱいあるから入れたら。
本物のミルクティーだね
朝食は取らない人は、白湯だけ。今日は本物のロイヤルミルクティーで飲んだ。
まぶしいくらいのいい天気。暇な高齢者は、やること、やりたいこといっぱいあって忙しい。
今日の目標、書写、折り紙、草むしり。ナンプレ２がスタート。初めの難問やっとできた。１から100まで、毎日頭の体操。
コロナで、支払いが遅れるのって、気になるので、ガスのメール。いつも読まないけれど読んでみた。電話は混んでるんだそうよ。問い合わせ多いようです。
年間使用量がグラフになっているのですが、コロナのグラフのように急に上に上がっている今年の使用量にはびっくりよ。
それで、引き落としできなくても大丈夫よ。みたいなコメントがあってホッとする。払わないわけじゃない、払えないのだから、払えるようになれば払うのだから。わたしだけじゃなくてちょと一安心。
パルシステムの今週の注文に、トルコの地震お見舞いをしました。それは、ポイントがたまっているのを使ったのです。したいけれどもできない。でもできたのよ。
同じ地球の上なのに、みんなが幸せになってほしいです。
