腰がいて～～！

熱が３７度代になって、いい天気。腰が痛いが、布団を干して、シーツ洗いたいので、母のコルセットをする。

ふらふらしているからちゃんと歩きたいので、座って立つ・座って立つ運動。などをして足腰の体操をしていたら、午後にはずいぶんよくなった。基本ストレッチ９分

だから寝てなと言ってるのに　夕飯も作るから。

　　

朝　残した蟹　　　昼　ちょと書類整理

　　

晩　ソーメンと庭でとれたもの　　さぁ！食え♪

待ってる間に相撲を見た。照ノ富士負けちゃったよ。

池上さんの選挙速報を遅くまで見た。福君はとてもしっかりしてるわ

さすがの池上さんも今回は辛口コメントをぶつけられませんでしたが、しかたないですね。タレント議員がなぜ多いのかとか、いろいろ解ったこともあって勉強になりました。

女性議員が増えないことなども、党首はしかたないように答えていましたが、その場でアンケートを取ると、視聴者は、もっと女性を増やすべきが多数だったり、視聴者の思いがその場で伝えられたのも良かったです。

選挙の時だけでなく、政治家と国民が対話できる、ラフな番組があるといいなと思いました。

クイズで知識を得ることもいいですが、現実の社会のことは知らないこといっぱいあるように思いました。