食日記

　　

朝　ブールブールのイチジクのパン　晩　肉うどん　今日も寒くて、お汁粉をおやつに食べました。

今朝、寒かったからでしょうか血圧１４５でびっくり。朝だけでした。きのう残り物のチョコレート食べたからかな。

テレビ体操　ストレッチ20分　肩甲骨体操

家で歌をうたうと「うるせぇ！」と言われます。午後出かけたので、「瑠璃色の地球」を夕飯作りながら歌いました。今この歌を歌うと涙でちゃいます。

私が若かった頃のフォークソングや演歌など、若いころの映像楽しんでます。武田鉄矢の番組で、都はるみの着物姿が懐かしかった。すてきな着物をよく着ていました。申し訳ないのですが、やはり昔の映像がいいです。

YouTubeも懐かしいのを今日は聞きました。若い人もいいですね、あいみょんは好きです。