フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

カナブンでよかったね

2022-07-16 18:49:47 | 食と運動日記

カナブンは益虫。コガネムシは害虫。

カナブンならそのままで よかったね。カナブン。頭が四角で背中に▽の印あり

雨は朝ちょっとだけ止んで、ずっと降っている。かぼちゃだけが元気。

テレビ体操 足腰体操。あれ?片足上げて座って立てない。やばい! 膝の痛いの治りました。

  

 おじや  ウィンナーサンド  ひきないり マーボナス

昨夜の味噌汁を大根にするのは、朝におじやを作るから。大根の味噌汁のおじやは美味しい。本当はちょっと焦げるともっと美味しい。 ウィンナーのサンドウィッチはレタスがはみ出て食べにくいので、ラップでぎゅっと巻いて、残した納豆の辛子を塗ると美味しい

 

 



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