フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

鯖の潮汁旨い

2019-02-21 18:12:54 | 新藤珈琲店

ポーセリンのランチ

鯖は鮮度がよかったのを冷凍しておいたので、骨の出汁はとても美味しかった。大根としっぽの身を入れて菜の花のつぼみをのせました。

身は唐揚げにして、タマネギとエノキのあんをかけました。

今ブロッコリースプラウトにはまっています。なまで食べます。するふぉらふぁんとかいうのが良いらしいよ。


何を作ろうかな?

2019-02-19 21:37:32 | フランネル日記

次のランチは、魚にしようと決めても、高かったりで変更することになる。今日はブリが安かったが、1600円ランチだから、きれいなサバにした。

けんちん汁とサラダと鯖は揚げて甘酢あんにしよう。帰宅してすぐ鯖は骨をとって切り分けて冷凍。骨はきれいなので潮汁にしたくなったから、けんちん汁はやめになる。

こんな具合でメニューは前日まで悩むのだ。

もらった夏みかんも、早くママレードにしてくれよと言ってるような気がする。


手話表現の難しさ

2019-02-19 20:42:27 | カトリック生活

昨日は疲れたので、通夜聖歌隊はサボる。今日は手話サークル。いつもの場所は葬儀の控え室なので、小さい部屋で和気あいあい。実は昼過ぎに聖歌隊へゆくつもりで、黒ずくめで来たのですが、サークル頑張って疲れちゃいました。

24日(日曜)の10時ミサは、6名の方の堅信式で、カテドラルからタルチシオ菊地功大司教が見えます。

手話は内容は解りやすいのですが、日本語の言葉や表し方に苦労しました。私は後半会衆と歌なので、大丈夫。福音では貸す借りるの手の向きや人の位置関係など苦労してました。

終わってさくらやさんでお昼して、教会昔話面白かったです。ちなみに皆さん大先輩です。

帰りの買い物、リュックと両手でメッチャクチャ重かった。

スーパームーン 雨で残念です。

注文のクッキーの準備。たぶん、明日のフィットネスさぼって、クッキーの準備かも


メニューを考える

2019-02-17 21:47:46 | 食と運動日記

夕飯は合作でした。

お粥となぜかしゃぶしゃぶ

きゅうり糠漬け 若芽と豆腐の味噌汁 白菜とトマトのサラダ

明日のランチメニュー

餅麦ご飯 ブリとネギの照り焼き(グリルで)ほうれん草の白和え 野菜サラダ(デコポンでドレッシング1) かぼちゃの煮物 シフォンケーキ

と寝る前に二転三転して決定。寝るぞ!


愛は大切よ

2019-02-17 13:02:41 | フランネル日記

久しぶりに新聞を読む。世の中まだまだ男性中心だったり、お金や権力がまかり通っているのに心が痛む。

病気になった人も有名だと、テレビで報道され、静かに回復を祈ろうと思わないのかと思う。これを機会に病気や障害を考えるってのも、いつも考えてよと腹立たしい。

幸せな時こそ、被災者のことを思い、世界にある貧困、差別、戦争について知ろうと思ってほしい。

それぞれの考えは尊重しないといけないから、偉そうなことは言えないが、近頃、テレビは、賑やかなものは避けて、穏やかなものを見る。ラジオもやかましいものは避ける。テレビ消しちゃうこと多くなった。

年を取ったからでもあります。

若い頃は、ガンガンロック好きで、人とは違うことをしたがり、正しい人間じゃなかったし、反発して、逆らっていたこともある。子育てをして、やっとまともになったのでしょう。

愛されるためには愛することからじゃないかと思います。


少しぽかぽか

2019-02-17 12:37:45 | カトリック生活

今朝は湯たんぽ抱えることもなく、ラジオでラジオ体操の正しいやり方の説明を聞き、教会に行くので体操はしないで出かける。

きのうは吉祥寺教会でガレットと自分のマリア様のメダイ、私にルチアのメダイを買ってくれて、祝別を神父様にしてもらってと言われていたので休めない。

以前自転車で転けた時にマリア様のストラップに助けてもらったそうで、今年神社でランニングで転んだから心変わりしたらしい。いろいろ迷うことは良いと思うよ。信者ではないからね

ミサ後に神父様は手の中に包んで祈ってくれた。

縁側ぽかぽか、タッチィングレースしようかな、こねこねしようかな。

明日は朗読練習日 ブリの照り焼き作ります。


本日臨時休業

2019-02-16 08:46:33 | フランネル日記

臨時休業いたします。m(_ _)m

今日も寒いです。以前は、寒さにこんなに弱かったかな? 

13時から用事があるのですみません。年よりのわがままです。


 13時からBSフジ

「おばさんデカ 桜乙女の事件帖ファイナル」市原悦子 を見ます。

我が家は、なぜか BSは録画できないのです。

13時まで営業しようと思ったのですが、2時間だけの営業になるので休むことにします。

昨夜「3月のライオン」(Amazonプレミアム)プロ棋士の話。後編 結構長かった。ほのぼのとして良かったです。いじめにあいながら成長して行く人たちの強さに感動。

寒さと花粉のせいか、膝痛、口の中が変です。ストレスも心配なので、今日はボーッと過ごして元気回復します。

花粉症で病院に行くようです。


大根ミネストローネ

2019-02-15 17:28:38 | 新藤珈琲店

大根を賽の目に切って下ゆでし、ゆでた大豆とコンソメスープの素、ケチャップ、塩で味つけたスープ。しあげに水菜とトマトを皮をむいてカットしたのを入れて完成。次の日に食べると野菜の旨味がしみこんで甘くなっていっそう美味しい。


 

午前中、朗読練習、1000円ランチ。

黒米ご飯 大根ミネストローネ(大根、大豆、ミズナ、トマト)タラの中華炒め 菜の花からし和え かぼちゃサラダ チョコバナナマフィン 珈琲

声を出しておしゃべりは元気のもと。

午後は折り紙カフェでした。

次回はひな人形を作ります。


寒さに負けた❗

2019-02-14 08:35:44 | 食と運動日記

きのう、午後フィットネスでしたが、友達が休みでも私は行くぞ!と決めていたのですが、あんまり寒いので休みました。

おまけに粘土遊びが楽しくなってしまった。

背中が朝から痛い。ラジオ体操は、湯たんぽ抱えて布団にしがみついてました。気のせいか喉が痛い。イソジンでうがいしたら治っちゃいましたけど。

子供の頃、嫌いな体育の時、お腹痛くなる子でした。通信簿に先生が「恵子ちゃんは体育になるとお腹痛くなる。嘘でもないみたいです・・・」とあった。

ちなみに、遺伝したみたい。


新藤珈琲店

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