Fさんの日々の記録と山歩き

 山歩きが生き甲斐の団塊世代オッサン、ある事無い事日々感ずるままに綴っていこうと思います。

長引く膝の故障

2020年01月06日 | 日記

 1月6日(月)

 のっけからお見苦しい生足を見せて申し訳ないところですが、そのうち治るだろうと安易に思っていた右膝の不調が長引いている。歩く分には支障は無いのだけれど、走ったり飛んだりすると膝の外側「く」の字に曲る部分が痛くなる。

 そんな痛みをカバーする膝用のサポーターは無いものかと、先日近場の大型スポーツ用品店を訪れた。販売コーナーには幾種類かの膝用サポーターがあったけれど、装着具合が何となくシックリしたので、下記写真のサポーターを購入した。

 こんなシンプルな布きれみたいな物だけど、値段は税込みで5千円以上する。その後これを装着して何度かテニスをやってみたけれど、やっぱり走るのは困難でケンケン歩きのフットワーク、正直なところ気休め程度の効果しかないように思える。

 購入した膝用サポーター

 サポーターを装着してみる。

 どうも70歳の大台と言うのは人生の大きな節目のようで、身体の一部にだんだんガタが来て、そのうち身体全体が動かなくなり、やがては寝た切り&要介護の道を辿るのだろうか。・・そんな弱気な気持ちにもなってくる。

 「病院へ行って診てもらいなさいよ。」と妻から口を酸っぱくして言われているが、これだけ治りが遅いと、正月明けに一度病院で診てもらった方が良いかも知れない。

 

コメント
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