☆ 今日も飲んだくれちゃったわ 2006-01-07 | 修行 今朝は長めラン。 って最初は1時間ローラー漕いで1時間走ろうとか、考えていたけれど、無理よ無理。眠いんだもん。寒いし そんなこんなで、悩みながら、でも走らなくちゃ、平日は時間がなくて、数キロしか走れないから、休みの日だけでも長めにランをと行ってきました 。休みの日くらいはランかバイクのどちらかに絞って集中した方がいいよね。と思うわけで・・・ でも寒かった、今日も・・・水道から垂れる水は凍っていま . . . 本文を読む
